Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία

Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία

Συγγραφέας:Perry, Philippa
ISBN:978-960-16-4647-3
Ημερομηνία έκδοσης:2013/1
Σελίδες:191
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:18χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.01€ από 10.70€

Περιγραφή:

Ένας εξαιρετικά χρήσιµος οδηγός για να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις που συναντάµε στη ζωή. Η σύγχρονη ζωή µάς υποβάλλει σε τεράστια άγχη· καµιά φορά είναι πολύ δύσκολο να νιώσουµε ήρεµοι, ικανοποιηµένοι ή να ζήσουµε νέες εµπειρίες. Στο βιβλίο αυτό η Philippa Perry, έµπειρη ψυχοθεραπεύτρια, µας δείχνει πώς µπορούµε να νιώθουµε λιγότερο δυστυχείς και περισσότερο ικανοποιηµένοι. Μας περιγράφει πώς λειτουργεί το µυαλό µας και στη συνέχεια µας καθοδηγεί µε µια σειρά από ασκήσεις, ειδικά σχεδιασµένες για να δυναµώσουν την προσαρµοστικότητά µας, να ενισχύσουν την αίσθηση της προοπτικής που έχουµε στη ζωή και να αυξήσουν τη δηµιουργικότητά µας.

Δείτε επίσης

Είσαι ό,τι σκέφτεσαι
9.90€ 6.83€
Η χαλάρωση: σωματική και διανοητική
7.00€ 4.55€
Ο μεγαλύτερος πωλητής στον κόσμο - το πλήρες βιβλίο
15.50€ 10.08€
Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία
10.70€ 8.01€
Η δύναμη της αρνητικής σκέψης
11.00€ 7.15€
Για μια καλύτερη ζωή
10.00€ 6.50€
Η ανατομία του άγχους
16.60€ 10.79€
Δωρεάν μεταφορικά
Οι Μικρές μου Αλήθειες
22.00€ 19.80€
Αλλάξτε τη ζωή σας σε 7 ημέρες
20.00€ 13.00€
Τα 5 μυστικά που πρέπει να ανακαλύψεις πριν πεθάνεις
11.10€ 7.22€
5 λεπτά θεραπεία
16.60€ 10.79€
Συμβόλαιο μιας ημέρας
15.95€ 14.35€
Τα εργαλεία της ψυχής
14.70€ 10.29€
Δωρεάν μεταφορικά
Θεραπεύοντας το εσωτερικό παιδί, το υποσυνείδητο και τι...
19.95€ 17.96€
Από το μηδέν φτάσε όπου δεν μπορείς
18.50€ 12.03€
Η μπαλάντα της ζήλειας
12.20€ 8.54€
Brain Rules: Για να παραμείνεται για πάντα δυνατοί και ...
16.60€ 11.62€